le fabuleux pouvoir de votre cerveau

Au début de mon parcours professionnel dans un hôpital traumatologique, la notion de cerveau figé, vieillissant, perdant peu à peu ses neurones était la norme, cependant, j'observais souvent que le travail assidu d'un Kinésiste auprès d'une personne hémiplégique réactivait des mouvements perdus comme la marche, ou l'utilisation d'un bras inerte. 

Sans doute un peu naïve j'imaginais que les mouvements effectués par le kiné recréaient "un nouveau chemin dans le cerveau" cette idée paraissait loufoque aux autres, mais ce fut pour moi le début d'une vraie passion, découvrir le fonctionnement mystérieux de notre cerveau.

La rencontre avec la programmation neurolinguistique a décuplé mon intérêt  "Utilisez votre cerveau au lieu de le laisser vous utiliser" quelle proposition fascinante comme sont  devenues fascinantes les

neurosciences, étude du fonctionnement de notre cerveau et la découverte de la neuroplasticité.

Neuroplasticité : notre cerveau est extraordinairement souple et il peut se transformer pour acquérir de nouvelles fonctions, cette révolution, comme celle de Copernic va changer la face du monde.

Les études de l'activité cérébrale et de l'imagerie scientifique (IRM) montrent que le cerveau s'adapte en permanence créant de nouveaux neurones ou de nouvelles connexions 

mais comment cette fonction se réalise, qui la commande? 

 "Dans leur livre " Le fabuleux pouvoir de votre cerveau ",Deepak Chopra et Rudolph Tanzi nous proposent une exploration scientifique d'avant-garde qui vous en révèle les clés pour accéder à votre potentiel cérébral, dépasser vos limites, exploiter votre faculté d'autoguérison et d'évolution constante de votre cerveau. Facile à lire et à comprendre, ce livre vous permettra d'entrevoir des possibilités incroyables de votre supercerveau.

Avec les notions de base PNL, vous parviendrez facilement à mettre en place ces nouvelles possibilités, à être acteur de votre vie.

Retrouvez une super proposition dans mon prochain article.

 

 

l'intention posive

Parmi les idées clés de la PNL, l'intention positive est celle qui m'a le plus fait vibrer, elle m'a fait prendre conscience à la fois de la diversité de l'être humain et de sa cohérence. "Une personne fait toujours le meilleur choix parmi ceux dont elle a conscience".
Mais cette idée va bien plus loin qu'un simple choix, à elle seule elle représente toute une philosophie qu'un simple article de blog ne pourrait résumé.
Un exemple?fumer : nous savons aujourd’hui que fumer nuit à la santé, comment en justifier l'intention positive?Pour cela il nous faut comprendre que nous sommes composés de plusieurs parties qui sont toutes à notre service, la partie de nous-même qui est responsable de cette assuétude aussi. Lorsque nous fumons, nous déclenchons quelque part à l'intérieur de nous un bien être, une réaction de détente ou autre, un état dont nous n'avons pas clairement conscience, mais dont la partie "fumer" connait parfaitement bien et qu'elle actionne chaque fois que cela semble intéressant pour nous.
C'est la partie en charge de notre santé respiratoire qui nous culpabilise, car elle aussi a une intention positive à l'égard de notre corps.
Si nous désirons limiter voir supprimer l'habitude de fumer, nous devrons nous intéresser à la partie "fumer" et à ce qu'elle fait de bien pour nous, cela peut être un moment privilégié, nécessaire à notre quiétude.C'est seulement en identifiant très finement le coté positif, que nous pourront demander à notre partie créative (une autre partie de nous-même) d'imaginer une autre pratique qui aurait le même effet apaisant.
Nous découvrirons cet outil : le recadrage en 6 pas dans le séminaire Technicien qui suit la formation Base PNL. c'est une des stratégies les plus utiles et les plus utilisées pour améliorer notre vie.